Zadaj Pytanie
Za darmo i bez rejestracji!

Przewlekłe zmęczenie

3 Odpowiedźi 692 Wyświetleń 2018-03-06 10:27:28 Forum Ogólne
Nic mi się nie chce, ciągle czuję się zmęczony, przejmuję się wszystkim rzeczami. Czy ten stan to początek depresji czy jakiejś innej choroby? Może początek raka?

Sara
6 Lata Temu
Może po prostu niedobór witamin? 
Krzysiek
6 Lata Temu
Tak, to jak najbardziej może być niedobór witamin, albo mikroelementów. Jednak zanim zaczniesz stosować sztuczne preparaty, najpierw pomyśl o lepszej, bardziej zróżnicowanej diecie. Naturalne witaminki, zawsze są lepsze niż sztuczne. Tylko duże niedobory, które trzeba szybko uzupełnić wymakają sztucznej witaminoterapii. Pamiętaj, że z niektórymi witaminami nie wolno przesadzić, bo skutek będzie odwrotny. Dobrze też zrobić przy takich objawach podstawowe badania lekarskie; OB, morfologię, mocz. Takie objawy daje też często zarobaczenie, dlatego warto zrobić badania na obecność pasożytów. Zmęczenie chroniczne może mieć także naturę czysto psychologiczną.  Przewlekły stres jest zabójczy dla organizmu. Dużo odpoczywaj, ale jednocześnie bądź czynny ruchowo, wysypiaj się i staraj się niczym nie martwić. Zmęczenie ustanie!
KarolinaCh
3 Lata Temu
witam 

Zalecam,aby najpierw skontaktować się w lekarzem POZ który skieruje cię na odpowiednie badanie np moczu lub krwi aby ustalić przyczynę objawów 

loading...