Ból w tej okolicy może świadczyć o rwie kulszowej szczególnie jeżeli wykonuje się pracę fizyczną lub siedzącą, gdzie narażony jest odcinek lędźwiowy kręgosłupa na duże obciążenie. Sam ból można złagodzić lekami przeciwbólowymi, przeciwzapalnymi dostępnymi bez recepty lub środkami do stosowania miejscowego okolicy lędźwiowej kręgosłupa w postaci plastrów rozgrzewających lub maści. Dodatkowo leżenie w łóżku na boku z ugiętymi nogami w stawach kolanowych i biodrowych powinno przynieść ulgę. Jeśli ból nie zmniejsza się istotnie w ciągu 3-4 dni, konieczna jest konsultacja lekarza.

W takiej sytuacji najlepiej udać się po pomoc do fizjoterapeuty. Ból w rejonie odcinka lędźwiowego promieniujący do stopy może mieć wiele przyczyn które za pomocą specjalnych testów można potwierdzić lub wykluczyć. Wizyta u fizjoterapeuty powinna obejmować szczegółowy wywiad i badanie. Terapia natomiast powinna zawierać przede wszystkim pracę manualną z pacjentem i ćwiczenia podtrzymujące efekty terapeutyczne na długi czas.Leki to działanie przynoszące więcej szkody niż korzyści. Owszem w fazie ostrej wskazane jest farmakologiczne wyciszenie stanu zapalnego ale przyjmowanie środków przeciwbólowych przez długi okres uzależnia, wywołuje wiele skutków ubocznych ale przede wszystkim nie leczy problemu.Pozdrawiam.