Dzień dobry,

najczęstsze przyczyny drgania powieki to:

-stres i zmęczenie

-przedawkowanie używek, takich jak alkohol czy nawet zwykła kawa. 

-niedobór mikroelementów, przede wszystkim magnezu, ale niekiedy również potasu, wapnia czy witaminy B1.

-schorzenia związane z podrażnieniem rogówki (np. w przypadku oczu zmęczonych po wielogodzinnej pracy przy komputerze lub gdy cierpisz na nadmierne wysychanie filtru łzowego)., ale również związek z podrażnieniem spojówek (chociażby w przebiegu alergii) lub innymi schorzeniami okulistycznymi – jaskrą, erozją rogówki, zapaleniem powiek, zespołem suchego oka. 

Jeśli skacząca powieka jest naszym jedynym problemem, prawdopodobnie wystarczy postawić na więcej odpoczynku, nieco wolniejsze tempo życia, a także urozmaicić naszą dietę. Warto dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych mikroelementów. Wapń można znaleźć m.in. w nabiale, orzechach i warzywach strączkowych; magnez  w zbożach i kaszach, warzywach strączkowych, orzechach i kakao; potas w: warzywach  (m.in. brukselka, brokuły), warzywa strączkowe, suszone owoce; witamina B1: w mięsie oraz zbożach (kaszach, pieczywie, makaronach). 

Jeśli te sposoby nie pomogą, drżeniu powieki towarzyszą dodatkowe objawy albo nie mija ono po kilku dniach i znacząco utrudnia nam codzienne funkcjonowanie, jedynym wyjściem jest wizyta u lekarza pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby pokieruje nas do innego specjalisty bądź zleci badania, celem odnalezienia przyczyny problemu.

Jeśli problem jest bardzo uciążliwy, można zastosować wstrzyknięcie toksyny botulinowej (botoks) w okolicę powieki. Skutkuje to porażeniem części mięśnia, utrzymującym się do kilkunastu tygodni.