Zadaj Pytanie
Za darmo i bez rejestracji!
skurcze w nogach
Dzień dobry,
skurcze mogą występować z powodu zbyt intensywnego wysiłku fizycznego połączonego z odwodnieniem organizmu. Zalecam suplementację nie tylko magnezu, ale również potasu i wapnia oraz ograniczenie spożycia kofeiny.
Najlepiej będzie jeżeli udasz sie do lekarza POZ w przychodni. Lekarz wykona badania krwi i na ich podstawie dostosuje leczenie twoich skurczy.
Pozdrawiam!
warto spróbować od masażu np. piłką tenisową aby rozluźnić mięśnie łydek. Jeżeli problem będzie nadal si utrzymywać warto skonsultować się z lekarzem rodzinnym w celu dokładnej diagnostyki problemu.
Proszę o kontakt z lekarzem rodzinnym. On postawi wstępna diagnozę oraz zleci odpowiednie badania.
Proszę najpierw się zastanowić co może być tego przyczyną. Być może ilość kawy jest zbyt duża.
Proponuję skonsultować się z lekarzem POZ.
Pozdrawiam!
Jeżeli objawy nie mijają powinien Pan/Pani udać się do lekarza POZ, który dokona diagnozy.
Pozdrawiam
Witam skurcze mogą być spowodowane przez niedobór jeszcze innych witamin niż tylko magnez (potas, wapń, żelazo). Przyczyn pojawienia się skurczów nocnych można się również doszukiwać w siedzącym trybie życia, odwodnieniu, przemęczeniu nóg, cukrzycy, ciąży. Warto zrobić badania ( morfologię ) i sprawdzić w czym jest problem, skierowanie dostanie Pani od lekarza rodzinnego podczas konsultacji np. telefonicznej.
Jeśli dotychczasowe stosowanie suplementów zgodnie z ulotką nie przyniosło korzyści, warto może wykonać badania krwi- jonogram. Występowanie skurczy może być spowodowane nie tylko niedoborem magnezu.
Polecam skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu. Lekarz może poprzez teleporadę przepisać odpowiednie leki, poprosić o przyjście do przychodni, zlecić badania (np. krwi- sód, potas, wapń) lub wystawić skierowanie do specjalisty.